北京海医院，癫痫这种疾病，很多患者都很担心。这不仅是一个医疗问题，也是一个社会心理问题。得了癫痫怎么治疗，应该有健康的心态，往往患者发现癫痫病以后，都会出现担心，紧张，害怕的心理。这些担心是可以理解的，但其中包含了对癫痫和智力低下相提并论，癫痫患者并不一定智力低下，古今中外许多伟大的人物，都曾受到癫痫的困扰，但并不妨碍他们做出伟大的成就。

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好的睡眠质量也能预防癫痫的发生

专家指出，睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面,癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关;另一方面,临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一,各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外,癫痫患者由于疾病缠绵,常对治疗失去信心,产生自卑感,情绪抑郁;加之来自社会和家庭的不良刺激等,均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

另外,对于癫痫病儿的睡眠,特别要注意保证充足,晚上不要熬夜,养成每日按时睡眠的良好习惯,因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件,癫痫病儿中午最好能午睡。另外,还要注意睡眠姿势,养成仰卧或侧卧的睡眠姿态,尽量避免俯卧睡姿,特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

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　　在生活中，大家要多了解诱发癫痫的因素是什么，积极的做好日常预防工作，保护好自己的身体健康，如果一旦发现病情，患者就要及时到正规医院进行诊断治疗，选择适合自己病情的治疗方法，使自己可以早日摆脱疾病的困扰，患上癫痫病也不要担心，治疗癫痫病是一个长期坚持的过程，要对治疗有信心，早日摆脱痛苦。早日恢复身体健康。北京海医院