湖南襄雅医院治疗癫痫科，癫痫病是一种常见的脑科疾病，俗称“羊角风”，其发作时的症状十分复杂，可以分为多种类型。因为癫痫病的危害性，因此不少患者饱受折磨。当癫痫病发作之后患者总是无法选择正确的方法，还有不少人因为轻信偏方导致病情加重，治疗癫痫病一定要坚持科学治疗。

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继发性癫痫病患者可以晚间散步吗

青少年癫痫病患者适合做的运动主要是不要太激烈：

(一)慢跑

不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。

(二)太极拳

打太极拳是一种非常好的活动方式，特别值得推荐的是杨氏简化套路，没有剧烈的动作，一切尽在柔中。

(三)散步

时间可自己选择，但是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经系统。

(四)气功

练气功最符合静养的原则，是癫痫患者调养的好方式。如果能达到较高境界，对调节机体机能有较大功效。青少年患者除了可以做一些比较温和的运动外，在日常生活中还要避免诱发癫痫病的诱因，比如强光刺激、不吃刺激性的食物等。

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　　通过北京癫痫病医院专家的介绍，相信大家都已经有所了解了。患者在选择治疗方法，一定要根据自身的病因和症状，选择合适的治疗方法，对治疗癫痫病也是非常重要的。癫痫病的症状和病因复杂多样，对于患者本身来说危害很大如果您有什么疑问，请在线咨询北京癫痫病医院专家，专家会为您一一解答。湖南襄雅医院治疗癫痫科